close
將秋葵簡單的川燙一下 ,加上軟嫩的雞絲 ,在炎炎夏日 ,是非常開胃的一道前菜 !🌸🌸
3人份
材料:
雞胸肉 200g
秋葵 10條
調味料:
糖 1大匙
醋 2大匙
麻油 1小匙
鹽 少許
白芝麻 1小匙
辣椒 1條
薑 1片
以上切絲拌勻備用
作法:
1.將水煮開後 ,加入蔥段 ,薑一片 ,酒1大匙煮沸後放入雞肉 ,關火 ,靜置30分鐘 ,後取出雞肉冷卻後 ,撕成絲狀備用 !
2.秋葵放入加入鹽的煮開鍋子裡 ,約煮2分鐘後撈起 ,放入冰水中冷卻 ,斜切片 !
3.將雞絲 ,秋葵 ,調味料 ,拌勻 ,放入冰箱冰鎮30分鐘 ,更爽口 !😍😍
文章標籤
全站熱搜
留言列表